Terapia zimnem to nie tylko sposób na poprawę zdrowia, ale również sposób na lepszy wygląd. Korzystanie z kriokomory, a najlepiej zafundowanie sobie serii zabiegów, ma zbawienny wpływ na ludzki organizm. Krio komora to sto dwadzieścia stopni poniżej zera. Wchodzi się do niej w samym stroju kąpielowym, czapce, rękawiczkach i specjalnych chodakach. Przebywa się w niej tylko kilka minut. Nie można dotykać żadnej powierzchni, aby nie odmrozić sobie skóry. Na twarz nakłada się specjalną maseczkę. Nie należy wykonywać gwałtownych ruchów. Najlepiej bardzo powoli maszerować w miejscu. Krioterapia to radość dla ciała i ducha. Takie zimne zabiegi to same zalety. Skóra stanie się bardziej jędrna, nastąpi znaczna redukcja cellulitu. To ważne szczególnie dla pań. Znacząco odtrujemy i lekko odchudzimy cały organizm. Korzystanie z krio komory to także wspomaganie układu odpornościowego. Zmniejsza się podatność na infekcje. To również wspaniały sposób na poprawę nawilżenia skóry. Stymulacja metabolizmu i lepsze krążenie krwi. Jednym słowem to eliksir młodości. Po serii zabiegów każdy będzie pozytywnie zaskoczony i odmieniony. Krioterapię zaleca się także jako wspomaganie rehabilitacji. Po wszelkich urazach, przy stanach zapalnych stawów, bólach reumatycznych i bólach kręgosłupa. Na problemy z żylakami też znajdzie się ukojenie. Przed zabiegiem krioterapii lepiej skonsultować się z lekarzem czy nie ma żadnych przeciwwskazań do zabiegu. Każdy inaczej będzie się czuł w czasie przebywania w lodowej saunie. Wszystko zależy od indywidualnych tolerancji zimna. Są pewne przeciwwskazania do przebywania w takim zimnie. Na przykład osoby po zawale czy innymi sercowymi problemami nie powinny korzystać kriokomory. Taka samo, jeśli występuje niewydolność krążenia czy zdolność do zatorów. Choroby nowotworowe, choroby nerek i pęcherza tez są przeciwwskazaniem. Inne przeciwwskazania to: choroby tarczycy, zaburzenia czucia, zapalenia dróg oddechowych, stany podgorączkowe, wysoka gorączka, uszkodzenia skóry. Terapia w kriokomorze nie jest dla dzieci ani osób w podeszłym wieku. Szczególnie terapie poleca się dla pań chcących schudnąć i mających problem z jędrną skórą. W połączeniu ze zdrowym stylem życia krio komora może być dobrym uzupełnieniem na drodze do poprawy zdrowia, wyglądu i ogólnego samopoczucia.